Ciltte meydana gelen, akne problemleri, güneş lekeleri, güneş yanıkları, istemediğimiz ancak dönem dönem hepimizin başımıza gelen cilt sorunları. Günlük rutinimize dahil ettiğimiz, cilt temizleme ürünleri, kullandığımız makyaj malzemeleri, yanlış yaptığımız veya yapmadığımız bir takım uygulamalar sebebiyle bu sorunları yaşıyor olabiliriz. Aslında günlük rutinimiz içerisinde ufak detaylara dikkat ederek, daha güzel ve ışıltılı bir cilde sahip olmak mümkün. Cildimize ne kadar iyi bakarsak, cildimiz de özellikle yaşla birlikte gelen etkilere karşı o kadar dayanıklı olacaktır unutmayın. İşte, uzmanlardan cilt için faydalı bilgiler..
Büyümeye Ve Şişmeye Başlayan Sivilcelere Buz İle Kompress!
Herkesin sivilce sorunu farklı oluyor aslında. Örneğin bende, sivilcelerin ucu asla çıkmaz ama sivilce kızarır, şişer ve kocaman olur, uzun süre de inmezdi. Sivilce çıkmaya başladığında anlardım hemen. İşte sivilceniz şişmeye başladığınızda hemen, üzerine buz koyun ve eriyene kadar buzu o bölgede gezdirin. Bunu gün içerisinde bir kaç kez yapın. Bu tıpkı bileğinizde burkulma olup şişliği engellemek gibi, o bölgedeki iltihabi süreci azaltmaya yardımcı olur.
Cildi Temizledikten Sonra 60sn İçinde Nemlendir!
“Elimizden kronometre ile mi cilt bakımı yapacağız?” diye yakınmayın. Uzmanlar, cildinizi jel ile yıkadıktan sonra 60 sn içinde toniği ya da nemlendirici kremi sürmek gerektiğini belirtiyorlar. 60 sn den daha fazla cildinizi savunmasız bırakılması halinde, hava cildinizdeki nemi almaya başlayacak, cildiniz daha hızlı kuruyacaktır. Kuru bir ciltte, daha çabuk yıpranması ve yaşlanması anlamına gelir.
Cildinizi Ilık Su ile Yıkayın!
Cildinize bebek cildi gibi bakın. Uzmanlar, cildinizi yıkadığınız suyun, asla sıcak olmaması gerektiğini belirtiyorlar. Yüzümüzdeki deri çok hassas ve sıcak su, cildin aşırı kurumasına ve cildini kırmızı lekeler gibi iltihabi bir tepki vermesine sebep olabilir. Cildinizde kızarıklığa sebep olan su sıcak sudur ve mutlaka uzak durmanız gerekir. Ne zaman ki su ile yıkadığınızda hiç bir iz oluşmuyor, o sıcaklık yüzünüz, cildiniz için doğru sıcaklıktır. Sıcak su kadar soğuk suyunda cildinize olumsuz etkileri olacağını da unutmayın tabii.
Güneş Yanıkları İçin Pratik Çözüm!
Süt, ekşi krema ya da yoğurt ile yanık olan bölgeye yapılacak kompress cilt üst tabakasını hemen yumuşatır ve kaşıntıyı kaldırmaya yardımcı olur. Kızarıklığı, ağrıyı ortadan kaldırmak ve nemlendirmek için harika bir araç – ekşi krema ya da yoğurt.
Akneler için Aquaphor Krem!
Akne ve sivilcelerin kötü yanlarından biri, eğer oynadıysanız yara olmaları ve bu sebeple iyileşme süreçlerinin uzaması. Aquaphor Krem, cildinizde kabuk bağlamış, soyulmuş veya yara olmuş yerlerine sürülebilecek bir krem olup dermatolojistler tarafından da onaylanmış. Yine de doktora gitmeden kullanmanızı önermiyorum. Ben son zamanlarda denediğim ve iyi sonuçlar aldığım 2 doğal yağ var. Bir tanesi aloe vera diğeri de sarı kantoron yağı. Yara olmuş yere gün içerisinde ya da sabah akşam sürmenizi öneririm.
